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명상의 습관화

from impromptu 2008/05/18 16:30
하루 한 두 시간의 해방구를 만들어라. 자신을 위하여 시간을 낼 수 없는 사람은 자유롭지 못한 사람이다. 그러므로 바쁜 사람은 노예다. 자랑할 일이 아니다. 오늘 내가 가진 시간의 일부를 미래를 위해 투자할 때, 그것은 나의 ‘연구개발비’(R &D) 가 된다. 자신을 하나의 작품으로 만들기 위해 하루 두 시간을 쓸 수 있는 사람은 R &D 로 8% 쯤 쓰고 있는 사람이다. 미래가 되면 지금 보다 나아져 있을 것이다. 그러나 오늘 나를 위해 시간을 내지 못하는 사람의 R &D는 0% 다. 미래가 와도 나아지는 것이 없을 뿐 아니다, 흘러간 시간만큼 늙어있을 뿐이다. -구본형

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명상을 시작한지 십여일이 지나고 있다.
하루 한두시간의 투자.
하루중 내가 가장 좋아하는 시간.
난 이것을 내 남의 생의 습관으로 만들고 싶다.

내가 지금까지 가진 습관중 가장 마음에 드는 습관으로...